חפש רק בנושא זה






דע את שריריך

 

דע את שריריך
מאת: יהושע אלוף

דע את שריריך  (ערכה  - גזור והדבק)
גזור והדבק – אמצעי עזר קל ומשעשע לשינון שרירי הגוף.
עליך למצוא את השריר המבוקש, לגזור במספריים ולהדביקו במקום הנכון. לשם הקלה על זיהוי השרירים, הם מובאים בטבלאות לפי חלקי גוף ולפי המפרקים, כמפורט ברשימה המצורפת (בעברית ובאנגלית). כל השרירים מסודרים בסדר רץ.
כל השרירים מופיעים בזוגות-זוגות (ימין ושמאל), כדי שיהיה נח להדביקם משני צדי השלד. יוצאים מכלל זה השרירים המצויים בצד שמאל של השלד.

 

 

למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט