הכנס את החיפוש שלך
לוגו וינגייט

דע את שריריך

דע את שריריך

מאת: יהושע אלוף

גזור והדבק – אמצעי עזר קל ומשעשע לשינון שרירי הגוף.
עליך למצוא את השריר המבוקש, לגזור במספריים ולהדביקו במקום הנכון. לשם הקלה על זיהוי השרירים, הם מובאים בטבלאות לפי חלקי גוף ולפי המפרקים, כמפורט ברשימה המצורפת (בעברית ובאנגלית). כל השרירים מסודרים בסדר רץ.
כל השרירים מופיעים בזוגות-זוגות (ימין ושמאל), כדי שיהיה נח להדביקם משני צדי השלד. יוצאים מכלל זה השרירים המצויים בצד שמאל של השלד.

דע את שריריך

רוצה לקבל פרטים על ספר מסוים?

לא צריך להתקשר! מלא את פרטיך וניצור איתך קשר בהקדם

    טלפון כללי מכון וינגייט
    *3063