חפש רק בנושא זה






קורס מדריכי יוגה לנשים בהריון ולאחר לידה

קורס חוויתי עם מיטב המרצים בתחום, המיועד למדריכים ולמורים מוסמכים ליוגה ולכל מי שעוסק בהוראה של פעילות גופנית לנשים בהריון
  25/12/07

לרשימת הקורסים המלאה להכשרת מדריכי יוגה הקליקו כאן


במהלך קורס מדריכי יוגה לשנים בהריון ולאחר לידה נלמד לעבוד עם האישה מרגעי ההיריון הראשונים. נלמד אותה לפתח מודעות ליציבה המשתנה במהלך תקופת ההיריון ולתנועת הגוף ההולך ונעשה כבד. נתייחס להיבטים פיזיולוגיים, רגשיים ומנטאליים, להתמודדות עם כאב ולשינוי.

 

נקדיש חלק נכבד להכרת שרירי קרקעית האגן ולהבנת היציבה הנכונה דרך מארג שרירים אלו. זוהי הזדמנות חשובה לאישה להבין את גופה מחדש.

 

נשתמש בתנוחות היוגה המוכרות להעמקת העבודה עם מפרקי הירכיים והאגן כהכנה ללידה. התנוחות, התנועות והנשימות ישמשו אותנו כמלווים חשובים למהלך הלידה עצמה. הקורס ייתן כלים ליולדת לעזרה עצמית במהלך הלידה ולאחריה, לשיקום ולחיזוק מערכות הגוף.

 

רכזת קורס מדריכי יוגה: מירה ארצי פדן – מורת יוגה בכירה, בעלת ניסיון רב שנים בהוראת יוגה לנשים ולנשים בהריון, מדריכת הנקה והכנה ללידה מוסמכת של המרכז הישראלי לחינוך ללידה, ממחברות רב המכר "טבעי ללדת" ותלמידתה של גילה ציון. 

 

הערה: מדריכי יוגה ומורי יוגה מוסמכים יקבלו בסיום הקורס תעודת מדריך מוסמך. למשתתפים האחרים תוענק תעודת השתתפות.

 

ליצירת קשר מלאו טופס זה ונשוב אליכם בהקדם         
*שם                      
*שם משפחה          
*דואר אלקטרוני       
*טלפון                   
*נושא                    
     מאשר/ת עדכונים למייל
                                            
טלפון כללי מכון וינגייט - 3063*
מפת חניונים ומתקנים לתלמידי בית הספר למאמנים ומדריכים

שנת הלימודים תש"ף 2019/2020 בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט, תיפתח ב-1.11.19

משתלם להשתלם!
השתלמויות וקורסי ההעשרה במכון וינגייט


חנות הספרים באתר מכון וינגייט!
המקצועית בארץ בנושאי ספורט ואורח חיים בריא



משרות חמות מחכות לכם בלוח וינגייט

שלוחות בית הספר