חפש רק בנושא זה






ביקור הרמטכ"ל במרכז לרפואת ספורט ולמחקר במכון וינגייט

הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי, התעניין בשיטת "חמשת השלבים – השיטה לריכוז עצמי וויסות מנטלי" של ד"ר בוריס בלומשטיין, וביצירת קשרים של המרכז לרפואת ספורט ולמחקר עם צה"ל בפרויקטים משותפים
 
הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי עם ד"ר בוריס בלומשטיין
הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי עם ד"ר בוריס בלומשטיין

לאחרונה, על אף לוח הזמנים הצפוף שלו, ביקר הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי, במרכז לרפואת ספורט ולמחקר בווינגייט. הרמטכ"ל סייר במכון לפיזיותרפיה, פגש את הגב' ציפי בק, ראש המדור לפציעות ספורט, ובירך אותה על הנעשה במחלקה. ביקורו  של הרמטכ"ל התמקד במשרדו של ד"ר בוריס בלומשטיין, פסיכולוג ספורט ויועץ מנטלי, שם שמע הרמטכ"ל על שיטת "חמשת השלבים – השיטה לריכוז עצמי ולוויסות מנטלי" של ד"ר בלומשטיין וגילה בה עניין רב. ד"ר בלומשטיין, סיפר לו על פרויקט משותף שנעשה בעבר עם הצבא והביע תקווה ליצור גם בעתיד קשרים בין המרכז לרפואת ספורט ולמחקר ובין צה"ל בפרויקטים משותפים. 

 

מהי תכנית "חמשת השלבים"?

תכנית שנועדה לסייע לאנשים לתפקד טוב יותר במצבי לחץ (כאילו זה מצב רגיל) ולממש את הפוטנציאל שיש להם. התכנית פותחה במיוחד לסיטואציות של ספורט הישגי, במטרה שספורטאי יצליח לתפקד באופן אופטימלי גם תחת לחץ (מול המתחרה ומול 50,000 איש בקהל). כמובן שישנן סיטואציות של לחץ גם בחיים האזרחיים ובחיים המקצועיים ובתפקוד של מערכות, שהתכנית יכולה להתאים להם. 3 שלבים מתקיימים במעבדה: המטופל יושב מול מוניטור של מחשב, קשור באלקטרודה שדומה לפוליגרף. המערכת בודקת מוליכות חשמלית של הגוף. בלחץ, המוליכות יותר נמוכה. 2 שלבים נוספים מתקיימים בסט האמתי של ההתרחשות – על מזרון הג'ודו, בבריכה וכדומה.

 

צפו בביקור הרמטכ"ל במרכז לרפואת ספורט ולמחקר על שם ריבשטיין

 

בתמונה: הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי וד"ר מעיין בספרו של בוריס בלומשטיין
 
 
בתמונה: ענת מאיר, הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי וד"ר בוריס בלומשטיין


תגובות הוסף תגובה
1. ד"ר בוריס בלומינשטיין הוא גדול הפסיכולוגים בספורט הישראלידוד28/10/08
מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן


גישות בטיפוח מומחיות בספורט

תזונה תומכת למערכת החיסון



תרומת הביומכניקה לאימון



מערכת היחסים בין מאמן לספורטאי



פגיעות ברך ומשמעותן לעתידו של הספורטאי



פותחים שנה באקדמיית וינגייט עם הפנים לזירה הבינלאומית



תסמונת הרצועה האיליו-טיביאלית ITBS