חפש רק בנושא זה






ביקור הרמטכ"ל במרכז לרפואת ספורט ולמחקר במכון וינגייט

הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי, התעניין בשיטת "חמשת השלבים – השיטה לריכוז עצמי וויסות מנטלי" של ד"ר בוריס בלומשטיין, וביצירת קשרים של המרכז לרפואת ספורט ולמחקר עם צה"ל בפרויקטים משותפים
 
הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי עם ד"ר בוריס בלומשטיין
הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי עם ד"ר בוריס בלומשטיין

לאחרונה, על אף לוח הזמנים הצפוף שלו, ביקר הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי, במרכז לרפואת ספורט ולמחקר בווינגייט. הרמטכ"ל סייר במכון לפיזיותרפיה, פגש את הגב' ציפי בק, ראש המדור לפציעות ספורט, ובירך אותה על הנעשה במחלקה. ביקורו  של הרמטכ"ל התמקד במשרדו של ד"ר בוריס בלומשטיין, פסיכולוג ספורט ויועץ מנטלי, שם שמע הרמטכ"ל על שיטת "חמשת השלבים – השיטה לריכוז עצמי ולוויסות מנטלי" של ד"ר בלומשטיין וגילה בה עניין רב. ד"ר בלומשטיין, סיפר לו על פרויקט משותף שנעשה בעבר עם הצבא והביע תקווה ליצור גם בעתיד קשרים בין המרכז לרפואת ספורט ולמחקר ובין צה"ל בפרויקטים משותפים. 

 

מהי תכנית "חמשת השלבים"?

תכנית שנועדה לסייע לאנשים לתפקד טוב יותר במצבי לחץ (כאילו זה מצב רגיל) ולממש את הפוטנציאל שיש להם. התכנית פותחה במיוחד לסיטואציות של ספורט הישגי, במטרה שספורטאי יצליח לתפקד באופן אופטימלי גם תחת לחץ (מול המתחרה ומול 50,000 איש בקהל). כמובן שישנן סיטואציות של לחץ גם בחיים האזרחיים ובחיים המקצועיים ובתפקוד של מערכות, שהתכנית יכולה להתאים להם. 3 שלבים מתקיימים במעבדה: המטופל יושב מול מוניטור של מחשב, קשור באלקטרודה שדומה לפוליגרף. המערכת בודקת מוליכות חשמלית של הגוף. בלחץ, המוליכות יותר נמוכה. 2 שלבים נוספים מתקיימים בסט האמתי של ההתרחשות – על מזרון הג'ודו, בבריכה וכדומה.

 

צפו בביקור הרמטכ"ל במרכז לרפואת ספורט ולמחקר על שם ריבשטיין

 

בתמונה: הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי וד"ר מעיין בספרו של בוריס בלומשטיין
 
 
בתמונה: ענת מאיר, הרמטכ"ל, רב אלוף גבי אשכנזי וד"ר בוריס בלומשטיין


תגובות הוסף תגובה
1. ד"ר בוריס בלומינשטיין הוא גדול הפסיכולוגים בספורט הישראלידוד28/10/08
אליפות ישראל לנוער בג'ודו: מדליית זהב לאריאל שולמן (55 ק"ג), מדליית כסף לרועי לוטקר (66 ק"ג) ומדליית ארד לשגיא חיילו (100 ק"ג)

גביע שטוקהולם: מדליית כסף לשחיין מירון חירותי ב-50 מ' חופשי, 2 מדליות ארד ליעקב טומרקין ב-100 מ' גב וב-200 מ' גב. תומר פרנקל סיים שלישי ב-100 מ' פרפר

שיא ישראל לשחיין דניס לוקטב, בוגר אקדמיית וינגייט למצוינות בספורט ב-400 מ' חופשי בתוצאה 3:51:45 ד'

השייטת קטי ספיצ'קוב זכתה במדליית הכסף עד גיל 21 ודורגה במקום ה-5, נוי דריהן זכתה במדליית הארד בקטגוריה זו

מדליית זהב עד גיל 21 לשייט יואב כהן באליפות אירופה לגלשני רוח שהתקיימה במיורקה. סיים במקום ה-13 בדירוג הכללי

נבחרת האקדמיה בכדורעף ניצחה את נבחרת הנערים של ישראל בתוצאה 1:3 בטורניר בין-לאומי שהתקיים בווינגייט

מדליית ארד לניקול רובנוביץ (71 ק"ג) על הנפת 96 ק"ג באליפות אירופה לבוגרות. סיימה במקום ה-9 בקרב 2 לאחר שדחקה 103 ק"ג

מדליית זהב ומדליית ארד לנבחרת השחייה האומנותית של ישראל בתחרות סבב גביע העולם ביוון

בשעה טובה: פרויקט שיפוץ מעטפת בטון המבנים במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט, יצא לדרך!