חפש רק בנושא זה






הליכה למשקל בריא

 

הליכה למשקל בריא

מאת: ד"ר עמוס גרודזינובסקי

 

דרך הכושר לחיים איכותיים ובריאים עוברת דרך הרגליים לפי מחבר הספר, ד"ר עמוס גרודזינובסקי. עוד בספר: דרכים להערכה ולאבחון עצמי של מידת ההשמנה.

 

ספרו של ד"ר עמוס גרודזינובסקי מספק תיאור נרחב של ההיבטים הקשורים באנרגיה, כיצד היא נוצרת והקשר בין פער האנרגיה ובין השמנה. הבסיס לתזונה נבונה גם הוא אינו נפקד מהספר וכמו כן, שפע דרכים "לבזבז אנרגיה" באמצעות תנועה וספורט.


למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט