חפש רק בנושא זה






Functional Traning

 

Functional Traning

מאת: עמית גל שאול אורן

 

אימון פונקציונלי (לומדה, CD) – מעל 340 תרגילי כוח ורעיונות חדשים בגישת האימון התפקודי. מיועד למדריכי סטודיו, למאמני כושר אישיים, למורים לחינוך גופני, לפיזיותרפיסטים ולמאמני קבוצות.

    

איך לשפר את הקואורדינציה ואת שיווי המשקל כחלק בלתי נפרד מתרגילי הכוח? איך לשפר את היציבה והיציבות הדינמית והסטטית? מגוון תרגילים עצום לגיוון, לייעול ולהעשרת אימוני הכוח/עיצוב – מעל 150 תרגילים לאימון שרירי הליבה (CORE MUSCLES). ליווי קולי לכל תרגיל  – לצפייה בטלוויזיה או במחשב.

 

 




למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט