חפש רק בנושא זה






שכלול היכולת הלכה למעשה

 

מאת: משה פלדנקרייז

 

לפנינו ספר שהוא מספרי היסוד בשיטת פלדנקרייז, שבאה לשפר את הפעולות אשר הקורא כבר יודע לעשות, ולהרחיב את גבולות פעילותו לתחומים הנעלמים בפניו – כלומר לשכלל את יכולתו.

בדרך זו הבלתי אפשרי ייעשה לאפשרי, הקשה לנוח והנוח לנעים. בספר תרגילים לפיתוח ההבחנה והתחושה, וביאורים תיאורטיים הנמסרים בשפה המובנת לכול. לדוגמה: הבחנה בכיוון תנועות העיניים, הראש והאגן ותכונותיהם, נותנת יכולת להבדיל בין תנועות האלה ולהפעילם בתיאום, דבר המעניק ממדים חדשים לפעילות הרגילה של האדם ומשפר אותה.

 

בספר נבחרו שניים־עשר שיעורים מעשיים, ללא רצף שיטתי, מתוך רצון להפגיש את הקורא עם מגוון רחב של שיעורים שניתנים במכון פלדנקרייז מאז היווסדו.  השיעורים שנבחרו תוכננו לאימון פעולותיו היסודיות של האדם, כגון ישיבה, עמידה, קימה, הליכה, יציבה, התמצאות במרחב, עיצוב דמות עצמית, נשימה וכו'...

 

משה פלדנקרייז – מייסד השיטה  אשר פיתח את השיטה וזכה להערכה ולמוניטין בינלאומי רב.

 

למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט


       

  

מבצע מיוחד: 2 ספרים ב-120 ₪ במקום 210 ₪ כולל משלוח