חפש רק בנושא זה






כדורעף צעדים להצלחה

 

מאת: פרופ' ברברה ויארה ופרופ' בוני פרגוסון

 

ספר זה מיועד לשחקני כדורעף בכל הרמות וגם מאמנים ימצאו בו תרגילים חשובים ליישום בשיעורי הכדורעף. הספר הוא מדריך ללימוד עצמי, ומיועד לכל מי שמשחק כדורעף בביה"ס, במועדון הספורט, באתר הנופש או בחוף הים (כדורעף חופים).

 

הספר מלמד את מיומנויות המשחק בשיטת צעד אחר צעד בעזרת 99 תרגילים ו־193 איורים מאירי עיניים. כל תרגיל כולל את לימוד התנועות הנכונות להשגת המיומנות, ניתוח התוצאות ותיקון שגיאות. הספר מתאים עצמו לקצב ההתקדמות של כל אחד על־ידי הצעת טכניקות יעילות להעלאה ולהורדה של רמת התרגיל  ולדירוג ההתקדמות.

 

הספר כולל 12 צעדים הדרגתיים שיהפכו אותך משחקן מתחיל לשחקן מיומן. כל צעד מכין אותך לצעד הבא ומשפר את רמת המשחק שלך. 12 הצעדים מתקדמים מהקל אל הכבד והרצף מאורגן בהתאם לסדר בו הם מתבצעים במשחק. צירוף כל הצעדים ברצף מוביל ללימוד המשחק בשלמותו.

 

מחברות הספר, פרופ' ברברה ויארה ופרופ' בוני פרגוסון, הן מרצות לחינוך גופני בארה"ב, ולהן ניסיון עשיר כשחקניות וכמאמנות כדורעף.



למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט