חפש רק בנושא זה






האתגר הפיזיולוגי של משתתפי אולימפיאדת החורף

לרגל אולימפיאדת החורף בוונקובר החליטה החברה לפיזיולוגיה לייחד את הגיליון האחרון של כתב העת שלה Experimental Physiology לאתגרים הביולוגיים והסביבתיים שעומדים בפני ספורטאי החורף – מאמר מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין במכון וינגייט
  23/02/10

 מולי אפשטיין  מנהל פורום "חיים וספורט"

בסוף השבוע האחרון נפתחו ברוב הוד והדר משחקי אולימפיאדת החורף בוונקובר שבקנדה.  פתיחת המשחקים לוותה בכמה תקלות בהן תאונת אימונים קשה שגבתה את חייו של מחליק מזחלת יחיד (Luge) מן המשלחת הגיאורגית. תקלה מסוג אחר ציפתה למארגנים בדמות מזג אוויר חמים יחסית (8-5 מעלות מעל לאפס) והיעדר שלג בכמות משביעת רצון.


"כאשר מרבית האנשים חושבים על משחקי החורף, הם מדמים לעצמם מראות מרהיבים של שלג ושל הרים גבוהים", אמר סגן העורך, מייק וייט מאוניברסיטת ברמינגהם, "אולם כאשר פיזיולוגים חושבים על קור ועל גובה הם חושבים מייד על אתגרים סביבתיים שכוללים היפותרמיה והיפוקסיה (תת-חמצן)".
על מנת לחקור את האתגרים הביולוגיים והסביבתיים העומדים בפני ספורטאי החורף השתדלו החוקרים להימנע מקונספציות סטנדרטיות, סטריאוטיפיות ושמרניות. החוקרים ניסו ליצור גישה חדשנית ואינטגרטיבית על מנת לחקור ולדון במגבלות הביצוע של ספורטאי החורף.

מקצוע הביאתלון, המשלב החלקה בסגנון קרוס-קאונטרי וירי ברובה, מהווה מודל מצוין עבור הפיזיולוגים. עבור ספורטאים אלה, שהצטיינותם במקצוע המורכב הזה תלויה ביכולת אירובית מופלאה וביכולת תנועתית וטכנית גבוהה הגורם שעלול להגביל את היכולת הביצועית הוא התפקוד של מערכת הנשימה בתנאים קיצוניים של קור ושל גובה.

"במקרה של סקי אלפיני נפילות הן משהו שתמיד צריך לקחת בחשבון", אומר ריצ'רד פרגוסון מאוניברסיטת Loughborough. "השאלה האם הנפילה הייתה יכולה להימנע והאם היא נגרמה כתוצאה מעייפות שרירית או כתוצאה מכשל של הוצאה לפועל באופן נכון את התכנית המוטורית, התשובה היא כן".


מקצוע הביאתלון משלב בתוכו גם מיומנות של ירי וכאשר המתחרה מחטיא הוא נדרש לבצע ענישה עצמית של סיבוב החלקה, מה שגורע כמובן באופן ניכר מן התוצאה הסופית.
כאשר בוחנים את מרכיב הקליעה במקצוע כל כך אירובי ותובעני אי אפשר שלא להתייחס לרעידות הנלוות לירי ולחשיבות של הורדת הדופק באופן מהיר טרם הכניסה לעמדת הירי. ספורטאי הביאתלון ניחנים בכושר אירובי מופלא שמתבטא בין היתר ביכולת התאוששות נדירה. ספורטאי שמצליח להתאושש במהירות, יזכה ליתרון משמעותי בעת הירי. "התנודות שנוצרות כתוצאה מפעימות הלב, ובעקבות גל הדופק, מתפזרות לאורך הזרוע ומשפיעות באופן ברור על יכולתו של היורה לכוון למטרה. יתכן שניתן למנוע את הטעויות על־ידי התאוששות מהירה בקצב הלב ועל־ידי הגדלת המרווח שבין פעימה לפעימה", הציע סגן העורךStuart Egginton .

המאמרים ממחישים גם עד כמה רחוקה עדיין ההבנה הפיזיולוגית ועד כמה רחוקה היכולת לנתח את הביצועים של הזוכים במדליות במקצועות החורף השונים. למרות הידע הרב שנצבר, נראה שהדרך להבנה מלאה של כל הגורמים שמשפיעים על היכולת הביצועית עדיין רחוקה, ציינו החוקרים.

לרשימת המאמרים המלאה בכתב העת 

מולי אפשטיין – פיזיולוג, יועץ במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין במכון וינגייט, מנהל הפורום: "חיים וספורט".

לכניסה לפורום "חיים וספורט" 




תגובות הוסף תגובה
לא רשומות תגובות למאמר זה.
אליפות העולם בג'ודו: ברוך שמאילוב וטל פליקר (66 ק"ג) הודחו בשלב שמינית הגמר. גפן פרימו (52 ק"ג) נוצחה ע"י יריבתה הבריטית בקרב הראשון

"גביע האתגר": מדליות זהב בתרגילי החישוק והסרט ומדליית כסף בתרגיל האלות ללינוי אשרם. מדליות ארד לניקול זליקמן בתרגילי החישוק, הכדור והסרט. מדליית כסף בתרגיל המעורב וארד בכדור לנבחרת הקבוצתית

אליפות העולם בג'ודו: דניאל בן דוד (60 ק"ג) הודח בסיבוב השלישי לאחר הפסד ליריבו האוסטרלי. שירה ראשוני (48 ק"ג) הודחה בתום הקרב הראשון

הבוקר (ראשון) החלה ביפן אליפות העולם בג'ודו. התחרות מתקיימת בטוקיו באולם "ניפון בודוקאן" בו יתקיימו המשחקים האולימפיים בעוד כשנה

מדליית זהב ללינוי אשרם ומדליית ארד לניקול זליקמן בקרב רב ב"גביע האתגר" ברומניה. מדליית זהב בקרב רב גם לנבחרת ההתעמלות האומנותית

"ליגת היהלום": שיא ישראל חדש לנבחרת השליחות (דיאנה ויסמן, אולגה לנסקי, גל קדמון ואילנה דורפמן) בריצת 100*4 מ' בתוצאה 44:79 שניות

מדליית ארד לגולשת הרוח קטי ספיצ'קוב (הפועל אילת) בתחרות הקדם אולימפית באינושימה יפן. יואב כהן (הפועל שדות ים) ניצח בשיוט המדליות וסיים במקום ה-8 הכללי

שיא ישראל חדש לאביב ברזילי ב-200 מ' גב בתוצאה 2:11:91 ד' באליפות העולם לנוער בבודפשט. סיימה במקום ה-8 הכללי