חפש רק בנושא זה






השלמה לתעודת מדריך כושר Outdoor

קורס השלמה לתעודת מדריך כושר Outdoor
לאימון אפקטיבי, מהנה ומגוון מחוץ למכון כושר

עלות הקורס: 2,450 ש"ח + 220 ש"ח דמי רישום


בית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן מזמין אתכם לקחת חלק בקורס השלמה בן 75 שעות לקבלת תעודת מדריך כושר אישי וקבוצתי Outdoor.

הלימודים יכללו שיעורים מעשיים לפיתוח כלל מרכיבי הכושר הגופני בדגש על פעילות Outdoor עממית בעלת אופי בריאותי לאיכות חיים, וכמו כן, יתקיימו סדנאות לתרגול יכולת האימון.

אימון outdoor – הכי טבעי!
עם העלייה המתמדת במספר המתאמנים ובמודעות לחשיבות הפעילות הגופנית, הציבור הרחב מחפש אפיקי פעילות זמינים, נוחים, מהנים וזולים! הפארקים והשבילים מלאים ברצים/הלכים, ברוכבי אופניים ובמתאמנים המבצעים אימוני כוח וגמישות – הם כבר בחרו את סביבת האימון הנוחה להם ועכשיו הם זקוקים להדרכה מקצועית להשגת מטרותיהם. 

רכז הקורס: עודד נצר, למידע הקליקו כאן

צוות ההוראה:

• דדי פיס: תואר ראשון בחנ"ג, מורה לחינוך גופני, מורה עזר בקורס outdoor החל משנת 2010
• בעז קליינמן: בוגר קורס מדריכי כושר אישי וקבוצתי outdoor, מדריך חדר כושר ומדריך קבוצות בכפר יונה-מורה עזר משנת 2016
• עמית אפרת: בוגר קורס חד"כ וקידום בריאות,מפעיל חוגי כושר outdoor במתן-מורה עזר משנת 2017
• אריקה גרינשפן: בוגרת קורס חד"כ, בצוות הקורס החל משנת 2018

תנאי קבלה:
• בוגרי אחד מהקורסים הבאים: מדריכי/ות חדר כושר, מדריכי/ות מחול אירובי, מקדמי בריאות, מדריכי פעילות גופנית לגיל הזהב, מורים לחינוך גופני.
• בוגרי הקורסים הנ"ל אשר למדו כבר את כל המקצועות הכלליים (אנטומיה/פיזיולוגיה/תורת הכש"ג/פציעות ספורט/תזונה) בהיקף של 105 שעות או כאלה שנמצאים בשלבים מתקדמים של הקורסים הנ"ל
• בוגרי קורסי מאמנים שלמדו את כל מדעי האימון הכלליים (אנטומיה, פיזיולוגיה של המאמץ, תזונה, פציעות ספורט, תורת הכושר הגופני) בהיקף של 105 שעותאו כאלה שנמצאים בשלבים מתקדמים של הקורסים הנ"ל.
• בוגרי קורס מקדמי בריאות יצטרכו להשלים 60 שעות מהקורס בהתאם לתכנים שלא למדו במסגרת 15 שעות הקורס "פעילות גופנית בחוץ".

תוכנית הלימודים:
מתודיקה, אתגור, כללי בטיחות – שיטות לימוד, שלבי האימון, שכלול תרגילים, תפקיד המדריך.
דידקטיקה – התאמת הפעילות הגופנית לפי חתך גיל, אימון והתאמתו לחתכי גיל שונים.
קואורדינציה ופיתוח תרגילי תנועה
חיזוק – עם/בלי אביזרי עזר (גומיות, מקלות, רצועות תלייה, מדרגות, קאטלבלס, בוסו, בזוגות, משקל גוף, שקי חול, משקולת אחת ועוד.
אימוני ריצה+הליכה – צורות התקדמות + אימוני סבולת מקפת עם/בלי אביזרי עזר (סולמות, חישוקים, מדרגות, משוכות..)
אימוני outdoor מלאים לדוגמה
שחייה וכושר גופני במים
רכיבת שטח
אתגור הלקוח+משחקי נופש פעיל
סיורים וימי לימוד אופציונאלייים בשטח: כ-4-3 ימי אימון מחוץ לשטח המכון (בעיקר בפארק ובספורטק הרצליה).

תעודת הסמכה:
למסיימי הקורס בהצלחה תוענק תעודת: "מדריך כושר אישי וקבוצתי outdoor" מטעם בי"ס למאמנים ולמדריכים במכון וינגייט, המאפשרת להם לעבוד כמדריכי כושר גופני אישי או עם קבוצות.


שימו לב:

• הכשרה מקצועית זו אינה מחויבת על פי חוק הספורט.
• בית הספר שומר את הזכות לבצע שינוים קלים בתוכנית החלק הענפי בקורס בהתאם לאילוצים מקצועיים ואילוצי מזג האוויר.

צור קשר



תאריך פתיחה 06/11/2019 תאריך סיום 29/01/2020
סיום הרשמה דמי הרשמה 120 ש"ח
סיום הרשמה מאוחרת דמי הרשמה מאוחרת
רכז קורס מר עודד נצר
משך הקורס שעות לימוד 75
מסלול בוקר ימי לימוד כמפורט למעלה
שכר לימוד 2,450 ש"ח

Print this page
ב-19.7.19, תתקיים השתלמות בין-לאומית למאמני כדורגל בהנחיית מאמן האקדמיות של מועדון הפאר האיטלקי "מילאן". הרשמה באתר

הכנס השנתי של מכון וינגייט לכושר גופני ולתנועה יתקיים ב-13.9.19. פרטים בהמשך

משתלם להשתלם!
השתלמויות וקורסי ההעשרה במכון וינגייט


מפת חניונים ומתקנים לתלמידי בית הספר למאמנים ומדריכים

שלוחות בית הספר

חנות הספרים באתר מכון וינגייט!
המקצועית בארץ בנושאי ספורט ואורח חיים בריא



משרות חמות מחכות לכם בלוח וינגייט