חפש רק בנושא זה






8.7.11 כנס אימון פונקציונלי ואימון ה-Core הראשון בישראל

כולם מדברים על חשיבות האימון הפונקציונלי ואימון שרירי הליבה, אבל מה נכון ומה מיתוס? מהם החידושים האחרונים בתחום? ומהי תכנית האימונים האפקטיבית ביותר לאזור מסוים? זאת ועוד בכנס האימון הפונקציונלי ואימון ה-core של בית-הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן מפי מיטב המומחים בתחום
 




הכנס יתקיים ביום שישי 8.7.11 במכון וינגייט בין השעות: 14:15-8:00 

עלות ההשתתפות:
200 ₪ – בהרשמה מוקדמת, 300 ₪ – ביום ההשתלמות.

קהל יעד: מדריכים, מאמנים וכל מי שמעוניין להעמיק את ידיעותיו באימון פונקציונלי ובחיזוק שרירי הליבה.

את הכנס ינחה מר יאיר להב, ראש תחום הכשרת מדריכי כושר ולימודי תזונה בבית-הספר למאמנים ולמדריכים במכון וינגייט.

תכנית הכנס
הרצאות

8:30-8:00 התכנסות, הרשמה וכיבוד קל בכיכר "אלוף" (רחבת הקפיטריה)

8:40-8:30 דברי פתיחה, מר אלי סדרס, מנהל בית-הספר למאמנים ולמדריכים.

09:25-08:40
עקרונות בהפעלת שרירי הגב בזיקה לתפקידי הליבה השרירית – ד"ר ורדיתה גור, ראש המגמה ליציבה וראש המרכז לאבחון ולשיקום היציבה במכללה האקדמית בווינגייט.

10:20-09:30 אימון שיווי משקל כמונע פציעות, אמת או מיתוס? – שלי בר סלע, מנהל מכון פיזיותרפיה מאוחדת ספורט ומרצה במכללה לחינוך גופני במכון וינגייט ובבית-הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט.

11:35-10:45 – פיתוח שליטה מוטורית בתפקוד שרירי הליבה – ד"ר גיל זולברג, מרצה לאנטומיה, קיניזיולגיה ולמידה מוטורית, בסמינר הקיבוצים ומנהל קליניקה לאבחון ולטיפול בליקויי יציבה ובמגבלות במערכות התנועה.

12:35-11:40אימון פונקציונלי, מתיאוריה לבניית תכנית אימון – מר יואל שמואלי, מתמחה ביציבה, בקינזיולוגיה יישומית ובאימון פונקציונלי.
מרצה ומנחה קורסים לפיזיותרפיסטים, למאמנים ולמדריכים.

13:05-12:35 הפסקה

סדנאות מעשיות
הסדנאות המעשיות יתקיימו בשעות: 14:50-13:05 בחלוקה ל-2 קבוצות.
1. Core Fitball – עקרונות אימון כדור הפיטבול והצגת סדרת תרגילים מתקדמים – תמי קיס וצוות תמי קיס אקדמי.
2. אימון עם רצועות VARIO – בהדרכת מר אדי קוגן.

ליצירת קשר מלאו טופס זה ונשוב אליכם בהקדם 
*שם                      
*שם משפחה          
*דואר אלקטרוני       
*טלפון                   
*נושא                    
     מאשר/ת עדכונים למייל
                                                  
טלפון כללי מכון וינגייט - 3063*
מפת חניונים ומתקנים לתלמידי בית הספר למאמנים ומדריכים

שנת הלימודים תש"ף 2019/2020 בביה"ס למאמנים ולמדריכים של מכון וינגייט, תיפתח ב-1.11.19

משתלם להשתלם!
השתלמויות וקורסי ההעשרה במכון וינגייט


חנות הספרים באתר מכון וינגייט!
המקצועית בארץ בנושאי ספורט ואורח חיים בריא



משרות חמות מחכות לכם בלוח וינגייט

שלוחות בית הספר