חפש רק בנושא זה






Pilates Reformer

 

Pilates Reformer

מאת: Ellie Herman's
 

ספר הדרכה לתרגול בפילאטיס רפורמר שמיועד למורים וכן למתרגלים שרוצים להעמיק יותר בהבנת תרגול נכון במכשיר זה.  

הספר כולל 100 תרגילים קלאסיים ומקוריים שפותחו על-ידי אלי הרמן בחמש עשרה השנים האחרונות, מלווים בתמונות צעד אחר צעד. הספר כולל הנחיות לנשימה נכונה, תועלות, התוויות, יישומים לשיקום טיפים מיוחדים ועוד.

 

 

למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט