Pilates Reformer
קטגוריות הספרים
Pilates Reformer
מאת: Ellie Herman's
ספר הדרכה לתרגול בפילאטיס רפורמר שמיועד למורים וכן למתרגלים שרוצים להעמיק יותר בהבנת תרגול נכון במכשיר זה.
הספר כולל 100 תרגילים קלאסיים ומקוריים שפותחו על-ידי אלי הרמן בחמש עשרה השנים האחרונות, מלווים בתמונות צעד אחר צעד. הספר כולל הנחיות לנשימה נכונה, תועלות, התוויות, יישומים לשיקום טיפים מיוחדים ועוד.
רוצה לקבל פרטים על ספר מסוים?
לא צריך להתקשר! מלא את פרטיך וניצור איתך קשר בהקדם
טלפון כללי מכון וינגייט
*3063