חפש רק בנושא זה






שערי הרוחות

 

שערי הרוחות

מאת: אורית סאן גופטה

הוואיוס (רוחות) הם ליבה של שיטת תרגול יוגית עתיקה, שאבדה עם השנים. רק קומץ תיאורים עמומים בכתבים סנסקריטיים נותרו ממתודה מעמיקה זו. שנים של מחקר והתנסות הובילו את המורה ליוגה, אורית סן-גופטה, לחשוף את מסתרי התרגול רב העוצמה. מישורים חדשים של תודעה וידע של הגוף נפתחים עם גילויים של עשרת הוואיוס, המחברים גוף ונפש.

ב"שערי הרוחות" קמות הטכניקות העמוקות והמעודנות של הוואיוס שוב לתחייה. הספר מציג תיאור מפורט ומאויר של תרגול הוואיוס בפרנאיאמה (נשימה) ובאסאנה (תנוחה), וכך מאפשר למתאמנים ביוגה מכל הרמות לחוות את הנוכחות הפנימית של הוואיוס ולשלב אותה בתרגול שלהם.

אורית סן-גופטה מתרגלת יוגה למעלה מ־35 שנה. היא בוגרת האוניברסיטה העברית בלימודי סנסקריט ופילוסופיה הודית ומכשירה מורים ליוגה בארץ ובחו”ל.

למידע נוסף ולקבלת הצעה מלאו טופס זה
שם

משפחה

דואר אלקטרוני

טלפון

שם הספר המבוקש

 אשמח לקבל מידע על ספרים חדשים,
מבצעים, הטבות וחומר פרסומי ממכון וינגייט