חפש רק בנושא זה






סדנת Weightlifting



ההרשמה סגורה!
לבקשות מיוחדות, יש לפנות ישירות לאיהאב איוב, מנהל המחלקה לספורט
דוא"ל: ehaba@wingate.org.il
טלפון: 050-8618922

אזור המשקולות החופשיות במועדוני כושר מתרחב על חשבון אזור המכשירים, ובמועדונים רבים נוכל למצוא היום במות להרמת משקולות וציוד מתאים, לאור הביקוש הגובר מצד הלקוחות אשר מבינים את יתרונות השימוש בתרגילי הרמת משקולות.

ברצוננו להעניק לכם את הידע המקצועי והשליטה בתנועות המורכבות, שלמרבה הצער לוקה היום בחסר, בהיעדר מדריכים מוסמכים ובעלי ניסיון בהרמת משקולות.

בסדנה נלמד לשלוט בתנועות ההנפה (סנטץ') והשוונג-דחיקה (קלין וג'רק) ובמגוון תרגילי עזר לשיפור והתקדמות בהרמת משקולות.
הידע הנרכש יקנה לך כלים לשיפור הביצועים הגופניים שלך ושל קהל המתאמנים - ברמה שלא הכרת עד היום!


צוות ההדרכה:
אוקסנה זולוטריוב
מייצגת את ישראל באליפויות אירופה ובאליפויות העולם. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני עם 23 שנות ניסיון כספורטאית ו-10 שנים בתור מאמנת.

יפתח שוע
מאמן קרוספיט שלב 2 ומאמן הרמת משקולות מוסמך. מנהל ובעלים של מועדוני קרוספיט בחיפה ובקריות, בעלים של קבוצת הרמת המשקולות הפועל חיפה.


הסמכה: למשתתפי הסדנה תוענק תעודת השתתפות בסדנת weight lifting בהיקף של 8 ש"ל מטעם בית הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן. 



תאריך פתיחה 28/09/2018 תאריך סיום 05/10/2018
סיום הרשמה דמי הרשמה 320 ₪
סיום הרשמה מאוחרת דמי הרשמה מאוחרת
רכז קורס . מדריכים צוות
משך הקורס שעות לימוד 8
מסלול בוקר ימי לימוד ההרשמה סגורה
שכר לימוד

Print this page
שלוחות בית הספר

משתלם להשתלם!
השתלמויות וקורסי העשרה.


מפת חניות ומתקנים לתלמידי בית הספר

חנות הספרים באתר מכון וינגייט!
המקצועית בארץ בנושאי ספורט ואורח חיים בריא



משרות חמות מחכות לכם
בלוח וינגייט