חפש רק בנושא זה






הטיפול הנטורופתי באבני מרה

טיפול נכון באבני המרה יכול לחסוך ניתוח ובעיקר לסלק את הרגשת הכאב ואי הנוחות המתלווה אליהן. במישור הפיזיולוגי באמצעות תזונה דלה בשומן ועשירה בסיבים ובאמצעות צמחים משפרי חיסון, מפחיתי כאבים, נוגדי זיהום, מחזקי עיכול ועוד – מאת ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D, ראש תחום לימודי נטורופתיה של מכון וינגייט
  16/10/17

ד"ר  מירה כהן שטרקמן, ראש תחום לימודי נטורופתיההמאמר הזה נולד כתוצאה משיחה עם חבר שהתלונן על כאב עמום באזור כיס מרה. הוא סיפר לי שפנה לבדיקות רפואיות מקיפות אצל טובי המומחים ולא נמצאו ממצאים פתולוגיים – הכול תקין. ובכל זאת: "אני מרגיש שיש לי כאן משהו (מצביע על אזור כיס המרה) ואני רוצה לעשות טיפול טבעי באבני מרה באמצעות מיץ תפוחים ומלח אנגלי. שמעת על זה?". לדעתו, "אם זה לא יועיל, זה לא יזיק". הבנתי שכדאי "לעשות סדר" במידע שזורם לציבור הרחב על "טבעי" ו"בריא" בהקשר של אבני מרה ומכאן המאמר.

כיס מרה הוא איבר קטן הנמצא בחלק העליון של חלל הבטן – מתחת לכבד. שינוי ביחס חומרי מיץ המרה: מלחי המרה, הלציטין והכולסטרול גורם לאי מסיסות של הכולסטרול במיץ המרה אשר מובילה להתגרענות ולהתגבשות. אבני מרה, Cholelithiasis, נוצרות בדרך כלל מעודף כולסטרול או תערובת של כולסטרול, בילירובין וסידן. יש אבנים שנוצרות מעודף מינרלים. נוכחות האבנים בדרך כלל אינה גורמת לנזק והן נחשבות "אבנים שקטות". נדידתן מכיס המרה אל דרכי המרה הופכת אותן ל"אבנים אלימות" היות שהיא עלולה לגרום לחסימה, הפרעות בזרימת המרה, חסימת מרה ומשם עלולה להיווצר דלקת בכיס מרה, הפטיטיס וגם חסימת צינור הלבלב ודלקת לבלב.
בגישה הנטורופתית, גם כאשר אין ממצא פתולוגי-מעבדתי, גם כאשר יש רק "אבני מרה שקטות" וגם כאשר המטופל מתלונן על "משהו עמום" מתוך תחושה פנימית (אולי אינטואיטיבית?) - יש לטפל במצב. 



ההתבוננות הנטורופתית באבני מרה היא משלושה כיוונים: האחד הוא הכיוון פיזיולוגי, השני הוא הכיוון האנרגטי והשלישי הוא הכיוון הרגשי. על כל אלה באה גם עבודה מנטלית ורוחנית.

המישור הפיזיולוגי
במישור הפיזיולוגי, הסיבה העיקרית ליצירת אבנים במרה היא תזונה לקויה, רבת פחמימות ושומן ודלת סיבים תזונתיים. תזונה כזאת מובילה גם לסינדרום X, לעודף משקל, לצורך בתרופות ולשינויים הורמונליים. אלה גם מגבירים ומעוררים את הנטייה התורשתית לאבני מרה. כשהייתי עורכת דין הדרכתי את לקוחותיי שעמדו לפני סכסוך קשה: "לא להוציא את הזאב מהיער". הביטוי הזה (למדתי אותו מהמאמנת הדגולה שלי: עו"ד סוזי שדות) מתאים גם בתחום הבריאות. כלומר, אם ידועה נטייה תורשתית, צריך לנקוט בכל האמצעים על מנת שלא לעורר אותה.
אם כך הטיפול הראשון באבני מרה יהיה איזון תזונתי בשלושה שלבים:
1. זיהוי וטיפול באי סבילות ורגישות למזון.
2. בניית תפריט הכולל מזונות דלי שומן ועשירים בסיבים, כדוגמת קטניות, ירקות ופירות. בירקות ובפירות יש סיבים מסיסים במים וכן בשיבולת שועל, בתפוח עץ וגואר גם (האנדוספרם  הטחון של שעועית הגואר), ונמליץ להעשיר בהם את התפריט היומי. במקרה של חסרים תזונתיים נשקול להוסיף סופלימנטים, כדוגמת ויטמין C ו-E וחומצות שומן חיוניות, בעיקר אומגה 3.
3. התמקדות במזונות ובצמחי ממרפא המוכרים כמנקי כבד כדוגמה: גזר, לפת, סלק, לימון, שורש שן ארי, גדילן מצוי, עלי ארטישוק, בטטת בר, אכילאה ועוד.

לצד הפרוטוקול הזה יש מקום להתחשב גם בצמחים משפרי חיסון, מפחיתי כאבים, נוגדי זיהום, מחזקי עיכול ועוד – בהתאם למצב.
התוכנית התזונתית בנטורופתיה תותאם באופן אינדיבידואלי בהתחשב בתשאול מעמיק, אורח חיים, רגישות, בדיקות דם ובדיקות אלרגיה ואי סבילות.
הגברת מסיסות מיצי מרה באמצעות תהליך תזונתי המלווה בצמחי מרפא, יכול למנוע מאבני מרה "שקטות" להפוך ל"אלימות", כאלה שמייצרות מצבים כרוניים קשים ולמנוע ניתוח.

תהליכים טבעיים שנועדו לסלק את האבנים בשילוב עם התזונה
יש לנקוט זהירות רבה בתהליכים האלה מאחר והם עלולים לייצר חסימה. לכן בשלב הראשון יש לפעול להגברת מסיסות ופינוי ורק בשלב השני לנקוט בזהירות בתהליך טבעי לסילוק ותחת פיקוח נטורופתי.
התהליך להוצאת אבני מרה ללא ניתוח יעשה רק לאחר שהגוף עבר תהליך ניקוי טבעי באמצעות תזונה הולמת והוא כרוך בשילוב של צום, שתיית מיץ תפוחים, מלח אנגלי ליצירת שלשול, חוקן ושתיית משקה העשוי מתערובת שמן זית, מיץ אשכוליות ולימון. התהליך הזה אורך כחמישה ימים עד שבוע. כמובן שיש מחלוקת בין הרפואה הקונבנציונלנית ובין הרפואה הטבעית לגבי נכונות התהליך הזה, התועלת והנזק וכן התוצאה. המחלוקת הזאת מוצדקת היות ועדיין לא נעשה מחקר שדה מסודר האוסף נתוני שטח קליניים לגבי מהלך הטיפול ותוצאותיו.

המישור האנרגטי והרגשי
מהבחינה האנרגטית והרגשית כיס המרה מקושר עם רגשות כעס ומרירות והוא מתחבר עם האלמנט האנרגטי של העץ, דהיינו המקום האנרגטי ממנו באה הצמיחה, היצירתיות והיצריות.
אלמנט העץ מאפיין גם אנשים שלוקחים על עצמם אחריות רבה, כאלה שהטבע שלהם הוא "כתפיים רחבות", טוב ונוח להישען עליהם והם יודעים לשאת בעומס. לעולם לא יתלוננו שקשה להם כי הישרדות הוא שם "משחק החיים" אצלם. חווים את החיים בהרפתקה הישרדותית. בטיפול הנטורופתי ננסה להגיע למודעות מרפאה באמצעות עבודה עם פרחי באך, הילינג, רפלקסולוגיה, אבני מרפא ולאזן את המקום של נשיאה בנטל, זרימה בחיים ועיכול האינפורמציה שמגיעה מבחוץ בצורה מאוזנת.
השינוי ההתנהגותי יגיע משינוי אנרגטי, הבנה ומודעות רגשית וגם תרגול בריאות מנטלית.
לסיכום, הטיפול הטבעי-הנטורופתי אינו עניין של "זבנג וגמרנו" אלא תהליך מאוזן של שינוי, מודעות ויצירת מציאות חדשה של חיים טובים יותר ולכן הוא ארוך טווח וגם מעניין.

ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D – נטורופתית N.D ,R.Na. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא מערביים, בתזונה טבעית, מנחת קבוצות בתחומי הרפואה הטבעית וההתפתחות האישית. ראש תחום לימודי נטורופתיה במכון וינגייט. 
האתר של מירה: www.argaman-ntr.co.il

היכנסו לפורום נטורופתיה בניהולה של מירה כהן שטרקמן.

ללימודי נטורופתיה במכון וינגייט, הקליקו על הקישור למילוי טופס לפגישת ייעוץ אישית. 



תגובות הוסף תגובה
1.לא יאומן!אריק19/10/17
משתלם להשתלם

מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן