חפש רק בנושא זה






אנדומטריוזיס - הטיפול הנטורופתי במחלה החבויה

חודש מרץ הוא חודש המודעות לאנדומטריוזיס, מחלה שסובלות ממנה עשירית מכלל הנשים. אולי גם את סובלת ועדיין לא אובחנת? מה ניתן לעשות באמצעות תזונה מותאמת, צמחי מרפא, שמנים ארומתיים ועבודת גוף נפש – מאת ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D. ראש תחום לימודי נטורופתיה במכון וינגייט
  18/03/18

ד"ר  מירה כהן שטרקמן, ראש תחום לימודי נטורופתיהאנדומטריוזיס מאובחנת בד"כ כ-10-7 שנים לאחר מועד התפתחותה היות והיא מורכבת ממכלול תסמינים שכל אחד מהם מטופל באופן נפרד ללא אבחנה כוללת על היותם מחלה, ולכן נחשבת מחלה חבויה.

תסמיני המחלה
התסמינים באים לידי ביטוי בחלק התחתון של הגוף: צ'אקרת המין וצ'אקרת הבסיס והם קשורים במידה רבה בפיזיולוגיה הנשית אבל גם במערכות נוספות: כאבים במהלך הווסת, דימום וסתי כבד, כאבים בעת ביוץ, כאבים בקיום יחסי מין, בעיות פוריות, כאבים בגב תחתון, כאבים בבטן תחתונה, דימום במתן שתן, דימומים בצואה, הפרעות וכאבים במתן שתן, כאבים באגן, הפרעות עיכול, עצירות ולעיתים כאבים במתן צואה. בדרך כלל מייחסים את המחלה לגורמים גנטיים והיא מופיעה אצל האישה בגיל הפוריות.
המחלה מתאפיינת ברמות גבוהות של אסטרוגן, מחזור קטן מ-28 יום ודימומים בין וסת לווסת וגם בעיות מבניות באזור האגן.

בדיקות מעבדה לאבחון, כוללות בדיקת חלבון CA125, בדיקה גניקולוגית ובדיקה רקטלית וכן בדיקות הדמיה שיכולות לזהות ציסטות והידבקויות. הטיפול הרפואי כרוך במתן תרופות ולעיתים בתהליכים כירורגיים.
הטיפול הנטורופתי במחלה ייעשה באמצעות טיפול בתסמיני המחלה ואיזון הורמונלי.

הטיפול הנטורופתי מתמקד בשבעה מישורים עיקריים:
1. איזון הורמונלי
2. הפחתת דלקת
3. הפחתת כאב
4. חיזוק מערכת חיסונית
5. שיפור תהליכי פינוי של הגוף ופינוי רעלים
6. הפחתת סטרס
7. מודעות עצמית – איזון גוף ונפש

טיפול תזונתי
הטיפול התזונתי יכלול מצד אחד מזונות התומכים במטרות הנ"ל ומצד שני בהימנעות ממזונות מחוללי דלקת, אלרגניים, תעשייתיים, מעובדים, משומרים וכיו"ב, מזונות לא טבעיים.
טבעונות יכולה להיות אחת משיטות התזונה המומלצות לתחילת הדרך הטיפולית.
יושם דגש על מזונות המכילים סיבים תזונתיים המסייעים לפינוי רעלים מהגוף ואסטרוגן עודף, כגון ירקות, דגנים מלאים, קטניות. המזונות האלה מכילים גם ויטמיני B התומכים במערכת העצבית. כמובן שבמצבי עצירות יינתן פרוטוקול מתאים לטיפול בעצירות לעידוד פינוי מזון כלוא בגוף. הגברת צריכת סיבים עלולה לגרום לעומס על מערכת עיכול שאינה רגילה בהם, ולכן נעודד את המערכת עם מזונות מרככים וכן צמחי מרפא המעודדים פריסטלטיקה של המעיים, תמיכה ברקמת האפיתל ופינוי.
דגש על חומצות שומן חיוניות, אומגה 3, יועיל לטיפול במצב הדלקתי. ניתן לספקן באמצעות דגי הים הצפוני, זרעי פשתן, אגוזי מלך, זרעי צ'יה ועוד.

צמחי מרפא
לצמחי מרפא יהיה תפקיד חשוב מאוד באיזון המערכת ההורמונלית, שיפור מצב הרוח של האישה, הפחתת כאב, הפחתת דימום וישולבו צמחים נוגדי דלקת, מנקזי לימפה ותומכי כבד.
התאמת הפורמולה של צמחי מרפא תעשה באופן אישי, בהתאם למצב האישה ובהתחשב בפתולוגיות אחרות, במידה וקיימות, בדיקות דם כלליות, תרופות וכיו"ב נתונים המרכיבים את הפרופיל האישי שלה.
מקובל לשלב שמן אתרי של מרווה בהירה, Salvia sclaria, לטיפול באנדומטריוזיס. השמן הזה נחשב למחזק רחם ומאזן הורמונלי. מסדיר מחזור ומפחית דלקתיות.

הטיפול הנטורופתי השלם באנדומטריוזיס ישלב גם עבודת מודעות וגוף נפש, איזון מרכזי האנרגיה (צ'אקרות) הקשורות עם המחלה והבנה רוחנית של מקורה האישי. בנטורופתיה ההבנה היא שמחלות מגיעות בהקשרים רגשיים ורוחניים ומייצרות חוסר איזון אנרגטי, הגורם לכשלים פיזיולוגיים. ההתבטאות הפיזיולוגית היא השלב האחרון בהתפתחות המחלה והראשון בטיפולה. ככל שהתסמינים יטופלו מוקדם יותר, גם במצבי הידבקויות וציסטות, האישה תוכל לחזור לבריאות תקינה, לאו דווקא באמצעות תרופות וכירורגיה. הפתרונות הרפואיים הרדיקליים האלה צריכים להיות המוצא האחרון. עם זאת חשוב להבין שהנטורופתיה מעבירה אחריות לבריאות לכתפי האישה, כלומר עליה לפעול בכל המישורים כדי להשיג הבראה ובריאות. הפתרון הרפואי הוא קל מהבחינה הזאת שהוא נוטל את האחריות מכתפי האישה ומעבירן אל הרופא. מודעות היא המפתח הראשון להבראה. 

ד"ר מירה כהן שטרקמן Ph.D – נטורופתית N.D ,R.Na. מתמחה בטיפול בצמחי מרפא מערביים, בתזונה טבעית, מנחת קבוצות בתחומי הרפואה הטבעית וההתפתחות האישית. ראש תחום לימודי נטורופתיה במכון וינגייט. 
האתר של מירה: www.argaman-ntr.co.il

היכנסו לפורום נטורופתיה בניהולה של מירה כהן שטרקמן.

ללימודי נטורופתיה במכון וינגייט, הקליקו על הקישור למילוי טופס לפגישת ייעוץ אישית.  



תגובות הוסף תגובה
לא רשומות תגובות למאמר זה.
7.9.18 יום פתוח למסלולי הלימוד של מכון וינגייט

כנס פיטנס 14.9.18

28.9.18 סדנת Weightlifting



מבדק הזהב
הדרך לבריאות טובה הנשמרת לאורך זמן