חפש רק בנושא זה






סוד מעיין הנעורים – האם סטרואידים יגנו מפני מחלות לב?
01/06/10
מנגנון הגנה טבעי מפני מחלות לב עשוי להיות מופעל על־ידי סטרואידים שיימכרו כתוספי בריאות, כך לדברי חוקרים מאוניברסיטת לידס שבאנגליה – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט

הסוד לפיתוח מסת שריר בגיל מבוגר
17/05/10
גם אם עברתם את גיל 70, אתם עדיין יכולים להעלות את מסת השריר בעזרת אימון בהתנגדות נמוכה תוך הגבלת זרימת הדם. זוהי בשורה שיקומית גם למחלימים מניתוחים ברצועה הצולבת הקדמית או בעצם הירך. על המחקר החדש – מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט

טיפול 10,000
11/05/10
השיאן האמריקני בריצת 10,000 מטר, כריס סולנסקי, הנו הלא אפריקני הראשון שירד מתחת לגבול 27 הדקות וגם הכבד ביותר בקטגוריה זו. מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט, מסביר את הפיזיולוגיה של הריצות הארוכות ואת השינוי הדרמטי באיכות התוצאות בעשורים האחרונים

פחד גדול וחזק מהים
09/05/10
האם אתם חווים פאניקה ושיתוק לפני הכניסה לים? "אם אתם טריאתלטים, יש לכם בעיה, אבל החדשות הטובות הן שיש מה לעשות בנידון" – מאת מיכל יערון, רכזת תחום הפסיכולוגיה בבית-הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט

סטרואידים אנבוליים מחלישים את שריר הלב
03/05/10
מפתחי גוף, חשוב שתדעו ששימוש ממושך בסטרואידים אנבוליים מגביר את הסיכון לפתח כשל לבבי יותר ממה שחשבו בעבר – כך פורסם לאחרונה בעיתון הרפואי, Circulation. מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין בווינגייט, מוסיף משלו על הנעשה בארצנו הלכה למעשה

סיכון או סיכוי?
26/04/10
רובינו לא אוהבים לקחת סיכון, אולם מה יעודד אותנו להעז ומתי כדאי להסתכן בספורט? על כך במאמר מאת מיכל יערון, רכזת תחום הפסיכולוגיה בבית-הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט

זהירות! "זוללי אנרגיה"
19/04/10
כדאי שתדעו שיש בינינו מספר טיפוסים שישאירו אתכם מותשים, מרוקנים, שחוקים ומפוררים – מיכל יערון, ראש תחום פסיכולוגיה בבית־הספר למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במכון וינגייט, מזהה את הטיפוסים שממלאים את עצמם באנרגיה על חשבונכם וממליצה בחום: "את האנרגיות שלכם תשמרו לספורט"

רצי מרתון נמצאים בסיכון גבוה לחלות בסרטן עור
15/03/10
לרצי מרתון יש יותר שומות לא אופייניות על פני העור ועורם פגוע – כך עולה ממחקר אוסטרי שפורסם ב־Archives of Dermatology. על הסכנות בחשיפה לדרגות גבוהות של קרינת UV תוך אימוני סבולת תובעניים – מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין, מכון וינגייט

אולימפיאדת החורף: הגובה משפיע לא רק על מקצועות הסבולת
22/02/10
"לא צפויה שבירה מסיבית של שיאי עולם במקצועות ההחלקה המהירה על הקרח בוונקובר, הסיבה תחרויות אלה יתקיימו בגובה פני הים", טוען רוברט צ'פמן, מומחה לאימוני גובה מאוניברסיטת אינדיאנה – מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר במכון וינגייט, מסביר מדוע

האתגר הפיזיולוגי של משתתפי אולימפיאדת החורף
23/02/10
לרגל אולימפיאדת החורף בוונקובר החליטה החברה לפיזיולוגיה לייחד את הגיליון האחרון של כתב העת שלה Experimental Physiology לאתגרים הביולוגיים והסביבתיים שעומדים בפני ספורטאי החורף – מאמר מאת מולי אפשטיין, פיזיולוג במרכז לרפואת ספורט ולמחקר ע"ש ריבשטיין במכון וינגייט

  10   [11-19]

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן. במקרה הצורך, תתאפשר למידה מקוונת בהתאם להנחיות משרד הבריאות