חפש רק בנושא זה






פיתוח גוף עם אלופי ישראל ממכון וינגייט
איזה עצות טובות ניתן לתת למתאמנים מתחילים? מהן התכונות הנדרשות כדי להפוך את פיתוח הגוף למקצוע? מה המפתח לצמצום פציעות? איהב איוב ועאדל חאג', שזכו בתואר מר ישראל 2008, המתאמנים ומדריכים בחדר הכושר במועדון הספורט בווינגייט, משיבים לשאלות

סדנת שרירים עם Branch Warren
בכנס מדעי שנערך בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן בווינגייט, חשף בראנץ וורן "סודות" מחדר עבודתו – חדר הכושר. להלן סיכום תכני הכנס ומופע ראווה בווידאו

מכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט, מרכין את ראשו עם לכתו של שמאול ללקין ז"ל לעולמו. מכון וינגייט ומשפחת הספורט הישראלי כולה מוקירים ונוצרים את תרומתו הרבה לספורט בישראל.
יהי זכרו ברוך


נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן. במקרה הצורך, תתאפשר למידה מקוונת בהתאם להנחיות משרד הבריאות