חפש רק בנושא זה






פיתוח גוף עם אלופי ישראל ממכון וינגייט
איזה עצות טובות ניתן לתת למתאמנים מתחילים? מהן התכונות הנדרשות כדי להפוך את פיתוח הגוף למקצוע? מה המפתח לצמצום פציעות? איהב איוב ועאדל חאג', שזכו בתואר מר ישראל 2008, המתאמנים ומדריכים בחדר הכושר במועדון הספורט בווינגייט, משיבים לשאלות

סדנת שרירים עם Branch Warren
בכנס מדעי שנערך בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן בווינגייט, חשף בראנץ וורן "סודות" מחדר עבודתו – חדר הכושר. להלן סיכום תכני הכנס ומופע ראווה בווידאו

הכנס הלאומי למדעי האימון התחרותי: מכירת הכרטיסים וההרשמה לסדנאות בעיצומה

במרוץ לטוקיו: גילי כהן, גפן פרימו, שירה ראשוני, גילי שריר, תמנע נלסון לוי, ענבל שמש ורז הרשקו תשתתפנה בטורניר המסטארס בסין שייפתח ב-12.12.19

נחנך חדר הכוח ההישגי, המשופץ והמשודרג, לספורטאי ההישג במכון וינגייט, המכון הלאומי למצוינות בספורט

עכשיו זה רשמי: אליפות אירופה בהתעמלות אומנותית 2022 תתקיים בישראל