חפש רק בנושא זה






סטייק פלפל
מתכון קלאסי שדורש בשר טרי ומשובח שישתלב היטב עם הרוטב המיוחד
עוף בלימון
שוב העוף הטוב והקלאסי, והפעם בשילוב תבלינים טריים ויבשים. פשוט וטעים
מרק סלרי
הרבה סלרי, חלב דל שומן ועלים ירוקים לקישוט. מרק מקורי
סטייק הודו בטעם איטלקי
גם בשר הודו אדום יכול לקבל תפנית מרתקת – בשילוב התבלינים הנכונים
כוס פירות עם גלידת קרח כתוש
מתכון לקיץ החם והמהביל - גלידה, קרח ופירות רעננים וטריים
בצל בחומץ בלסמי
חומרי גלם יומיומיים - תפו"א ובצל - עם נגיעה של יין לבן וחומץ משובח
עגבניות ממולאות בסלט סלמון
שילוב מנצח של דג סלמון משומר ומפורר - עם עגבניות טריות ועסיסיות
סלט שעועית ירוקה ברוטב מתובל
מרענן, טרי, פשוט וקל להכנה. מתכון קלאסי לקיץ
דג הליבוט אפוי בנייר אלומיניום
פילה דג שמגיע קפוא, אפוי עם תבלינים וירקות טריים קלויים
סלט גזר ותפוזים
על טהרת הכתום: סלט רענן, בריא, מהיר וקל להכנה
סלט ארטישוק ופירות
נפלאות השימורים: סלט עם לבבות ארטישוק, אשכוליות, חסה ופטרוזיליה
סלט גזר ושעועית
כשהגזר פגש את השעועית: מתכון קיצי וקליל, בניחוח איטלקי כפרי

  10   [11-15]

בשבת הקרובה, ה-12.10.19, בשעה 16:00 נבחרת הנשים של ישראל נגד נבחרת שווייץ במוקדמות אליפות אירופה בכדורמים

נבחרת הנערות עד גיל 19 בכדורגל ניצחה את נבחרת לטביה 1-5 במוקדמות אליפות אירופה והעפילה מהמקום השלישי לשלב העילית שיתקיים באוסטריה

אליפות העולם בהתעמלות מכשירים: ארטיום דולגופיאט (מכבי ת"א) העפיל לגמר תרגיל הקרקע ובכך קבע את הקריטריון לטוקיו 2020. כרטיס לטוקיו גם לאלכס שטילוב שדורג שביעי בקרב רב

המתעמלת גאיה גלעדי נפצעה בתרגיל הקפיצות באליפות העולם בשטוטגרט ובכך סיימה את דרכה בתחרות

מדליית ארד לשירה ראשוני (48 ק"ג) בגרנד סלאם ברזיליה בברזיל

אליפות העולם בהתעמלות מכשירים בשטוטגרט: ליהיא רז זכתה לציון הגבוה 48.566 נקודות בתרגיל הקרב רב. בתום קביעת הדירוג הסופי יתברר אם זכתה בכרטיס הנכסף לטוקיו 2020

גביע העולם בשחייה בבודפשט: מירון חירותי סיים שישי במשחה ה-50 מ' חופשי בתוצאה 22:51 שניות. מיכאל לייטרובסקי סיים שישי ב-50 מ' גב בתוצאה 25.42 שניות. כל התוצאות באתר איגוד השחייה

נמרוד מרקוס בסיים במקום החמישי באליפות אירופה בטיפוס הובלה