חפש רק בנושא זה






סלט ירוק עם רימונים ודבש
לכבוד הקיץ שבאמצע החורף והרימונים שמקשטים את השווקים
תבשיל בטטות, תפו"א וחזה עוף
חמישה סועדים - 500 קלוריות טעימות לכל סועד
סלט ירוק עם פסטה
תבשיל פסטה ותרד מהיר ופשוט, קל להכנה וטעים להפליא
דגים נאים
קציצות דגים, לא מטוגנות, עסיסיות וטעימות להפליא
חזה עוף, ירקות ותפו"א אפויים
מתכון לא מסובך, טעים ומרשים, כי מה יכול לנצח חזה עוף, תפו"א ותבלינים
חציל קריאולי - ליד העוף והאורז
תוספת טעימה שמקורה בדרום ארה"ב מהמטבח הקריאולי
תפוחי אדמה בעשבי תיבול
מתכון פשוט להכנה, מוכן ברגע, מתובל היטב ועטוף בפירורי לחם
פטריות ברוטב: מתאים תמיד
מתכון מעניין למנה ראשונה, מצוין כתוספת לעיקרית וטעים תמיד
"כמו עוף" נוסח סצ'ואן
מאכל סויה מושקע ופיקנטי, כמעט כמו בשר
תירס על המנגל - עם כמון ולימון
על המנגל אפשר גם לקלות קלחי תירס. הכמון מוסיף טעם מיוחד והלימון מרענן
פטריות פורטבלו בגריל
החום הגבוה מעניק מגע של קרמל לחומץ והופך את הפטריות הבשרניות למעדן
פסטה עם ירקות פריכים ופטה
כרוב אדום ותרמילי אפונה טריים נותנים לתבשיל טעם מיוחד וצבעים חיים

[1-10]   11 12 13 14 15  

יום פתוח ללימודי נטורופתיה עם ראשת המסלול, ד"ר מירה כהן שטרקמן, יתקיים ביום שישי, ה-14.8.20, בשעה 10:00

חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן