חפש רק בנושא זה






 פורום חדרי כושר 
 פורום תזונה 
 פורום נטורופתיה 
 פורום פיזיולוגיה וספורט 
 פורום פציעות ספורט 
 פורום פסיכולוגיה 

פורום תזונה

הפורום אינו פעיל בשלב זה!

קישורים:

הגלישה באתר והשימוש בפורומים בכפוף לתקנון האתר

תשובה עינב גרוסמן מנהלת הפורום 20/05/19 14:05
שלום

בכדי להמליץ על מינון נטילת תוסף ברזל או ויטמינים ומינרלים אחרים יש לראות את בדיקות הדם ואת האכילה היומית
ברזל בתזונה נמצא במזונות כמו בשר בקר, הודו (במיוחד אדום נקבה), וגם בעוף ודגים. בקטניות ובעלים ירוקים. כדאי לוודא אכילה מספקת שלו מהמזון.
ממליצה להתייעץ עם דיאטן קליני, לפרטים : המרכז לרפואת ספורט במכון וינגייט 098639426

בברכה

עינב גרוסמן
דיאטנית קלינית
מפעלי הקיץ 2020 יתקיימו השנה במתכונת ייחודית המשלבת למידה מקוונת והשתלמות מעשית במכון וינגייט. ההרשמה בעיצומה - אל תחמיצו!

בדרך לשגרה: חודש ביצוען של בדיקות הארגומטריה במרכז לרפואת ספורט ולמחקר

נמשכת ההרשמה למגוון קורסים ומסלולי לימוד בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן

המרכז לרפואת ספורט ולמחקר של מכון וינגייט, ממשיך גם בימים אלו לשרת את ספורטאי ההישג של ישראל

מועדון הכושר למנויים, שב לפעול בהתאם ובכפוף להנחיות משרד הבריאות

ספורטאי הסגלים האולימפיים של ישראל בספורט היחידני חזרו לאימונים בכפוף להנחיות משרד הבריאות

חודשו הלימודים בביה"ס למאמנים ולמדריכים ע"ש נט הולמן במתכונת מקוונת